忙不完，停不了健康有哲學(xué)嗎？毫無疑問是有的。

    許多事情，表面看起來似乎完全對(duì)立，但深入分析卻會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來是一回事情。例如踏入職場(chǎng)已三年多的會(huì)計(jì)李麗，她最近就挺懷疑自己是不是得了“人格分裂癥”。

    首先，她十分確定自己是個(gè)“工作狂”，屬于情人節(jié)和男朋友出去吃頓飯都能接到十來通工作電話的類型?？粗車娜硕荚诜杆阗~，就算自己的工作已經(jīng)完成了，她仍然會(huì)覺得心發(fā)慌，趕緊再找個(gè)賬本來審計(jì)審計(jì)。

    其次，她又不得不承認(rèn)，自己實(shí)在是恨死這個(gè)工作了。只要拿起賬本來，就會(huì)覺得頭暈眼花，胃里抽搐外加惡心想嘔吐。不過，不算完這些賬又不行，不做完這些工作，就不會(huì)有工資和獎(jiǎng)金，沒了工資獎(jiǎng)金，回去吃什么喝什么？所以，咬咬牙，即使再怎么不喜歡這份工作，還是得做完它。想來，可能有人覺得可笑，既然是“工作狂”，怎么會(huì)厭惡工作呢？既然討厭工作，又怎么會(huì)成為“工作狂”呢？很不幸，這看起來非常“對(duì)立”的兩點(diǎn)“統(tǒng)一”集中在了李麗身上。心理學(xué)家分析得出結(jié)論是：李麗工作“中毒”了。

    工作“中毒”典型癥狀為：工作時(shí)感覺壓力無處不在；不工作時(shí)，卻又無所適從、緊張焦慮，感覺時(shí)間難以打發(fā)，拼命想找一些工作去做。導(dǎo)致工作“中毒”的原因挺復(fù)雜，例如對(duì)自己寄予過高的期望；日常工作中不斷加班加點(diǎn)，心理上緊張焦慮；人際關(guān)系和家庭因素等，“工作中毒癥”由此產(chǎn)生。

    這種看似“對(duì)立”實(shí)則“統(tǒng)一”的疾病在心理方面尤為常見?？赡苣阍诠ぷ髦锌偸俏笕?，但突然之間會(huì)亂發(fā)脾氣，即使是你錯(cuò)了，也要先把對(duì)方罵一通；這一刻你實(shí)在厭惡說話，但下一秒?yún)s發(fā)現(xiàn)不說話讓你更恐懼；厭食和暴飲暴食原本就是一線之隔……當(dāng)我們?cè)诙际兄写髦煌婢甙缪莞鞣N角色時(shí)，我們的心理也呈現(xiàn)多面化，都市“雙面人”，不單指身份，也指你的心理。

    與“對(duì)立統(tǒng)一”相比，同樣具有哲學(xué)意義的一個(gè)詞是“相輔相成”。許多病癥都是相輔相成的，尤其是代謝方面的毛病。血脂高了，你的血糖同樣也在變高，脂肪肝發(fā)展到后來，基本上可以遇到糖尿病(專題 訪談 咨詢)這位“兄弟”。

    通常，看問題要看它的主要矛盾和次要矛盾，脂肪肝和糖尿病的主要矛盾就是肥胖，血脂和血糖是次要矛盾。降糖降脂，固然是控制住了脂肪肝和糖尿病的發(fā)展，但如果體重不減下來，你依然是脂肪肝和糖尿病的“高危人群”。

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