如果你讀過(guò)我在WordPress設(shè)計(jì)公司網(wǎng)站上的個(gè)人主頁(yè)，那么我是個(gè)夜貓子這也不是什么秘密了，但是你們中有多少人也被深夜工作魔障所庇佑或詛咒呢？為了完成更多任務(wù)而不按正常作息時(shí)間睡覺(jué)，這樣做有很多好處，同時(shí)也有不少害處，所以我認(rèn)為在此為你們羅列出這些利弊一定很有趣。

    自由職業(yè)者熬夜工作的益處

    我敢肯定，你輕輕松松得就能列舉出一堆熬夜工作的好處，但是你能意識(shí)到所有好處嗎？

    相對(duì)少的噪聲和干擾――趁著你的朋友和家人入睡，你能夠不中斷地做完更多工作。白天在家工作的主要缺點(diǎn)，就在于家人意識(shí)不到當(dāng)他們白天很多次打斷你這是在妨礙你工作，所以說(shuō)晚上工作允許你進(jìn)入狀態(tài)并完成任務(wù)。

    更多時(shí)間=更多金錢――對(duì)于大多數(shù)情況，如果你有能力為客戶的項(xiàng)目每天工作10小時(shí)，你能要求為這10小時(shí)結(jié)賬。但是如果你能晚上工作一段額外的時(shí)間（比如說(shuō)，5小時(shí)），理論上你能獲得每天15小時(shí)的報(bào)酬而不是10小時(shí)。你也能利用這額外的5小時(shí)來(lái)營(yíng)銷自己，建立一個(gè)被動(dòng)收入來(lái)源。

    全球范圍內(nèi)的業(yè)務(wù)會(huì)變得更容易――我來(lái)自田納西州的諾克斯維爾，但是我有個(gè)英國(guó)的客戶，還有來(lái)自世界上其他一些各種各樣的地方，通過(guò)熬夜，我能夠跟在他們的工作時(shí)間與他們交談，這讓我的服務(wù)顯得更出色。也允許我將我的事業(yè)從地區(qū)擴(kuò)大到全球范圍，（理論上）這里再一次意味著更多業(yè)務(wù)和更多金錢。

    白天里有更多的空余時(shí)間――或許你的目標(biāo)不是更多用來(lái)工作的時(shí)間和更多金錢?；蛟S你的目標(biāo)是讓白天里有更多時(shí)間，陪朋友和家人度過(guò)。那么，如果你晚上工作5小時(shí)，白天工作5小時(shí)，你仍然能達(dá)到每日10小時(shí)工作時(shí)間的要求，同時(shí)你白天還騰出了5個(gè)小時(shí)來(lái)陪家人和朋友。

    自由職業(yè)者熬夜工作的害處

    我不得不承認(rèn)的一點(diǎn)，是寫(xiě)后面的這一部分更有難度，因?yàn)槲沂莻€(gè)少睡覺(jué)多干活的倡導(dǎo)者，但是我知道凡事都有兩面性，所以我不想在這篇文章中太過(guò)片面。下面是作為一名“夜貓子”自由職業(yè)者的若干弊端。

    低能量水平――在長(zhǎng)達(dá)24到36小時(shí)的馬拉松來(lái)做設(shè)計(jì)、編程、或?qū)懽骱?，你必定?huì)失去你最初踏進(jìn)辦公室開(kāi)始工作時(shí)的腳步中的活力。咖啡因可能暫時(shí)緩解一下，但是長(zhǎng)期攝入咖啡因會(huì)對(duì)你不好，所以你最好的選擇是適時(shí)休息一下。

    少了與配偶的互動(dòng)――對(duì)于大多數(shù)人，和自己的配偶一同睡覺(jué)是結(jié)束一天的極好的方式。蜷曲在床上一同進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)，是維持你們兩個(gè)的聯(lián)系紐帶，所以如果你總是坐著電腦前，讓你的另一半獨(dú)自上床睡覺(jué)，很可能在你們兩個(gè)之間造成一些裂痕。

    健康下降――對(duì)有些人來(lái)說(shuō)，8小時(shí)睡眠的規(guī)則不容打破，那么偶爾將你的睡眠時(shí)間縮減一半，你的健康將因此而受到損傷。對(duì)于有些一晚上只睡2―4小時(shí)而活的人（我，MayhemStudio，還有更多）這其實(shí)也無(wú)妨，但并不是所有人都適用。

    是的，在我看來(lái)只有這三點(diǎn)弊端，而且關(guān)于健康下降這一點(diǎn)算是擴(kuò)展。我是個(gè)倡導(dǎo)少睡覺(jué)多工作的人，因而我顯然有些偏心，這也是為什么我很樂(lè)意在評(píng)論中聽(tīng)聽(tīng)你們關(guān)于這個(gè)話題的見(jiàn)解。

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